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日常生活中我们要怎样预防黑点(雀斑)好呢?

来源:深圳肤康皮肤病专科门诊部 发布时间: 2015-07-14

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   【导读】:日常生活中我们要怎样预防黑点(雀斑)好呢? 黑点是常见的皮肤病,给患者的形象造成了很大的影响, 那我们患上雀斑要正确的治疗才好,接下来,我们就一起去看看深圳肤康皮肤病专科的医师是如何跟我们讲解的,希望能够对我们有所帮助! 

 
 
  防晒,由于色斑怕日晒。日光的暴晒或X线、紫外线的照射过多皆可促发色斑,并使其加剧。甚至室内照明用的荧光灯也因激发紫外线而加重色斑,所以可以以为色斑是一种物理性损伤性皮肤病。日晒可使玄色素活性增加致使表皮基底层黑素含量增多,色斑形成。夏季日晒充足,色斑流动频繁,雀斑数量增多,色加深,危害变大;冬季日晒较少,雀斑数量减少,色变淡,危害缩小。由此可知日晒是色斑发生的一必须因素,所以患者应尽量避免长时间日晒,尤其在夏季。
 
 
  防止各种电离辐射,包括各种玻壳显示屏、各种荧光灯、X光机、紫外线照射仪等等。这些不良刺激均可产生类似强日光照射的后果,甚至比日光照射的损伤还要大,其结果是导致色斑加重。
 
 
  一、慎用各种有创伤性的治疗,包括冷冻、激光、电离子、强酸强碱等侵蚀性物质,否则轻易造成毁容!
 
 
  二、禁忌使用含有激素、铅、汞等有害物质的“速效祛斑霜”,由于副作用太多,可以造成上百种的副作用,导致严重毁容!
 
 
  三、戒掉不良习惯,如吸烟、饮酒、熬夜等。
 
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  四、多喝水、多吃蔬菜和生果,如西红柿、黄瓜、草莓、桃等。
 
 
  五、留意休息和保证充足的睡眠。睡眠不足易致黑眼圈,皮肤变灰黑。
 
 
  六、保持良好的情绪。精神焕发则皮肤好,情绪不好则会有相反的作用。
 
 
   医师提醒:有效的预防方法势必治疗等重要的,因此平时要做好黑点的预防工作,降低黑点的发病率。
 
 

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